साबूदाना कब्ज करता है क्या?

साबूदाना रेसिस्‍टेंट स्‍टार्च का बेहतरीन स्रोत है जो पेट को लंबे समय तक भरा रखता है, चयापचय को बढ़ाता है और कब्‍ज को दूर रखता है।